Ces rendez-vous pourraient vous bouleverser, si vous en avez ras-le-cocotier de :
de vivre souvent les mêmes situations douloureuses, malgré de l'effort et de l'attention.
de peiner à vous affirmer. Il est ardu de poser vos limites, avant d'imploser ou d'exploser.
de vous impliquer à fond, puis de vous perdre dans des jeux psychologiques épuisants.
de manquer d'air, de soutien et/ou de repères durant un changement majeur.
de ne pas tenir vos engagements, de manquer de colonne vertébrale.
de compenser une sensation de vide par de l'intensité, des addictions, de l'anesthésie, du déni, des relations utilitaires.
de ne pas vous sentir et/ou de vous sentir loin de vous-même, avec toutes les conséquences.
J'offre un accompagnement pour s’aimer intimement, dans les moindres recoins.
Avec une écoute extraordinaire 👀et des propositions concrètes, je vous épaule pour entrer dans les tensions qui se présentent. Nous allons en reconnaissance de soi, révéler des tâches aveugles, amener de la présence et libérer de l'espace d'être.
Mon approche s’adapte à ce qui se présente. Elle inclut la dimension psychosomatique et l’examen des récits internes qui entretiennent les conflits.
Je vous révèle ce qui arrive très souvent : en accueillant sensoriellement la souffrance, l’amour soulage tout le système. Cette expérience contribue à un sentiment d’unité fonctionnelle. Ce qui signifie que les actions qui en découlent sont plus constructives.
Le travail consiste à catalyser la maturité émotionnelle, comprenant l'actualisation de perspectives et de réflexes quotidiens. Alors, la différence se fait remarquer.
Au fils des séances, nous débusquons la résignation, les besoins réprimés, les interdits d'exister, des croyances cristallisées... Ce qui permet de naturellement mettre à jour ses perspectives, réflexes et postures. Passer de survie à la vie, en équipe avec le monde.
Une métamorphose, avec de récurrents bénéfices :
Capacité à accueillir les frictions et préserver de l'espace.
Autonomie affective grâce à une contenance aimante.
Amélioration de la qualité des relations humaines.
Détente, relâchement, plus de hauteur et de paix.
Rassemblement des forces et centrage dans l'être.
Puissance et courage d'aller pour soi.
Clarté, combativité, sensibilité, assertivité, disponibilité.
Plus de flexibilité et de créativité pour répondre à vos besoins.
Générer plus d'abondance en prenant soin de votre écosystème.
Tarif à l'unité : 100 euros de référence en 2023. Je souhaite encourager l'action et la rencontre. Les tarifs à l'unité s'adaptent donc selon vos revenus totaux mensuels :
A moins de 700 € => 30 € par séance
Entre 700 et 1800 € => 40 € par séance
Entre 1800 et 2400 € => 50 € par séance
Entre 2400 et 2900 € => 60 € par séance
Entre 2900 et 3400 € => 70 € par séance
Entre 3900 et 4400 € => 80 € par séance
Entre 4400 et 4800 € => 90 € par séance
A plus de 4800 € => 100 € par séance
Petite anecdote : Saphir Azur, me vint intuitivement. Quelques jours plus tard, je réalise qu'il s'agit d'une dénomination pour une espèce de colibri bleu et d'un papillon. Deux symboliques qui ont bien leur place !
Durée d'un rendez-vous : 45 à 60 min.
Fréquence des sessions : 1 à 2 par semaine fonctionne très bien. Nous dialoguons, vous décidez.
Combien de temps : généralement de 3 à 12 mois.
Lieu : à distance par téléphone ou visio, en présentiel sur Paris et en Ariège.
Si vous éprouvez un fort désir de changement et êtes prêt.e à vous investir, nous partons sur de bonnes bases.
Vous pouvez réserver un appel : il s'agit d'un temps de rencontre afin de considérer si je peux vous aider ou non avec vos enjeux. Allant de 30 à 45 minutes, nous aurons l'espace d'éventuellement construire ensemble un accompagnement sur mesure avec ce qui est disponible. Cet appel est gratuit et non engageant. Et, je compte sur votre ponctualité.
Voici des exemples d'accompagnements qui peuvent naitre de cette première rencontre :
Accompagnement présentiel se déployant sur 6 après-midi de 4h, en randonnée en bois et forêts.
Flot d'accueil des (micro)tensions, de libérations émotionnelles et de prises de conscience.
Alternant avec des temps d'apprentissage de puissants modèles en psychologie appliquée.
Matériel et documents.
Durée : 6 semaines.
Investissement : 2200 euros.
Accompagnement présentiel et à distance, venant d'une personne demandeuse tout en traversant une précarité financière.
10 séances d'une heure, à raison de 2 par semaine.
Recommandations et exercices synergiques pour soutenir l'ensemble.
Suivi par écrit et vocaux WhatsApp.
Durée : 6 semaines.
Investissement : 600 euros - solidaire.
Accompagnement à distance, se basant sur une offre consistant en :
Coaching de ~20 minutes, à volonté avec certaines conditions pour de rapides déblocages, exercices et soutien aux petits pas constructifs.
Jusqu'à 4 sessions de 1h30 pour approfondir avec des processus thérapeutiques et/ou enseignements personnalisés.
Suivi par écrit et vocaux WhatsApp.
Durée : 3 mois.
Investissement : 1700 euros.
Tarif d'un accompagnement immersif : à définir à deux. Nous composons ensemble un accompagnement adapté à votre situation. Le parti pris ici est de facilité de profondes mises à jour. Une étape sur laquelle vous continuez de construire naturellement pour le restant de votre vie. Le prix de cet investissement sur vous-même dépend de plusieurs éléments dont nous discuterons ensemble.
Également sur demande,
Facilitation & Médiation : vous pouvez me contacter pour faciliter un Cercle Restauratif, dans l'intention de restaurer un dialogue et traverser un conflit en conscience dans un groupe en crise systémique. La médiation pour un duo, est plus interventionniste et contenante, dans l'intention d'un dialogue plus authentique, clarifier les besoins humains en jeu et s'offrir un buffet de réponses actionnables.
Enseignement : il est possible de prendre des cours particuliers. Une version individuelle de ce que je propose en ateliers et stages ; en plus de ce qui pourrait surgir de pertinent durant nos interactions. Selon le sujet, la transmission peut nécessiter quelques heures à plusieurs semaines.
Approches, outils et formations,
L'axe principal porte sur une écoute profonde, un accueil des sensations corporelles et des émotions présentes. Accompagnées de propositions, je vous soutiens à lâcher en connaissance de cause certaines croyances qui visiblement interdisent de vivre au sens large du terme.
Avec l'expérience de vie, ma pédagogie s'appuie également sur des connaissances acquises yeux dans les yeux :
Ce qui n'a pas encore de nom, issu d'un ésotérisme simple,
L'essence de la Communication Non Violente,
La Libération Authentique de Pierre-Etienne Bourget,
La spirale des niveaux de réalités,
Les bases de l'Ennéagramme "des psychologues",
Sorties de transes hypnotiques et pleine présence,
Le NeuroCoaching de feu Guy Hauray,
Les fondations du Systema de Ryabko et Vasiliev,
et autres... vous trouverez plus de détails sur mon parcours ici.
Réserver un premier rendez-vous :
